Changer de caractère ou être soi ?

...cette molle invitation à se changer soi-même, et à revêtir
une nature étrangère. Vains conseils. L'homme restera lui-même
pour presque tout. Le seul changement qu'on peut espérer,
c'est qu'il soit lui-même, au lieu de céder aux choses extérieures.

Alain, Propos du 10 avril 1925
Gallimard

Pouvons-nous changer ?